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Hábitos alimenticios saludables

Para ayudarle a controlar su peso le ofrecemos servicios de psicología y nutrición.

En la fase de adelgazamiento, el Dr. Pedro García Avolio, nuestro experto nutricionista, le hace una terapia de apoyo continuada para ayudar a la buena mentalización del paciente, para así poder enfocar mejor su dieta y lograr la adquisición de hábitos alimenticios saludables, con lo que el seguimiento de la misma será más fácil y más eficaz.

En la fase de mantenimiento de peso, se coordina la alimentación más completa y equilibrada de la vida normal, con los gustos y tendencias del paciente, hasta conseguir un estado de naturalidad con la comida habitual que es la finalidad del tratamiento y del plan nutricional comenzado desde un inicio.

Así, pues, el paciente aprenderá a asumir psicológicamente qué límites no debe sobrepasar y empleará estrategias adecuadas para compensar las equivocaciones alimenticias que pueda cometer.

Además, emplearemos pautas concretas para corregir problemas que el paciente tenga con algunos alimentos en particular, como la compulsión por los dulces.

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